其实番石榴叶的功效不亚于番石榴,别看单单一片片叶子,番石榴叶性平,味甘涩,具有收敛止泻、消炎止血的功效,近些年来,由于番石榴叶对人体健康有多种功效,日渐受到科学家们的关注。我们也来了解一下番石榴的功效与作用吧!
番石榴叶的功效与作用
番石榴吃多了,但关于番石榴叶,估计很多人都不知道番石榴叶有何用?石榴叶中,发现含有多种重要的芳香类二级代谢产物如多酚化合物。实验研究表明,正是这些酚类化合物赋予番石榴叶多种功效。
1、止住创伤出血的功效。若不慎划伤手脚,立即摘两片嚼碎敷在伤口上有止血的作用。番石榴叶,嫩枝四方形,用手戳揉一下,有清新的香气。
2、番石榴叶的主要功效成分有B-谷甾醇、三帖类番石榴代、榭皮素、番石榴酸挥发油、数种帖烯、帖烯醇、山楂酸、苹果酸等,具有软化血管、降血糖的功效。
3、有助于延缓生物体的过氧化进程,具有耐缺氧,迅速解除疲劳的功效;可预防癌症、心脏病等慢性疾病。
4、番石榴叶还有助于改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖耐量,增强胰岛素的敏感性,在国外常用来治疗糖尿病。
5、收敛止泻。把番石榴叶用水煮开后晒干,就成了最天然的番石榴叶茶,可以收敛止泻,治疗湿疹。
6、减肥去脂。而且它性温味酸,有良好的减肥去脂功效。用来每天当茶喝正好是天然的瘦身茶。
番石榴叶的药用价值
番石榴叶有很高的药用价值,可以入药。草本精华,最安全又最古老的医疗方式。我们一起来看看番石榴叶的药用价值吧!
1、可以治疗跌打肿痛、外伤出血、蛇虫咬伤。取适量石榴鲜叶捣烂外敷患处即可。
2、可以治肠炎,痢疾。番石榴鲜叶一至二两(干品25克),煎服。
3、治疗皮肤湿疹。皮肤瘙痒、湿疹者,则可取果适量,煎浓汁涂洗患处,可愈。
4、番石榴叶具有防老化及抗氧化功效,能美白肌肤,防止黑斑及雀斑形成,增加皮肤对紫外线的抵抗力,是女士们保持美白肌肤的最佳选择。
5、番石榴叶具有很强的降血糖作用。长期饮用番石榴叶茶,可以降低对降糖药物的依赖性,并可降低药物的使用剂量和频率,但不能代替药物治疗。
注意:大便秘结、泻痢积滞未清者忌服
番石榴叶的用法用量
不管是什么东西,都有讲究用法用量,量多量少都会影响治疗的效果。特别是用药要谨慎,针对治疗方法,来看看番石榴应该用多少量!
跌打肿痛,外伤出血,蛇虫咬伤。
内服:煎汤,5~15g,鲜品可用至24~30g;或研末。
外用:视伤口大小而定,取适量的番石榴鲜叶捣烂外敷患处。或煎汤洗;或含漱;或研末撒。
治肠炎,痢疾。
番石榴鲜叶一至二两,即100克(干品25克),煎服。
鼻出血
番石榴嫩叶,搓成小团塞入鼻孔,每日多次
风火赤眼
鲜石榴叶50克,洗净,加水500毫升,煎至250毫升,滤去药渣,用药洗眼或滴眼。
减肥番石榴叶茶。
一杯500克的水,浸泡4-5片干番石榴叶即可。
注意:大便秘结、泻痢积滞未清者忌服。
番石榴叶有副作用吗
番石榴是一种大家比较熟悉、常吃的营养水果,番石榴叶与番石榴一样具有很高的营养价值,番石榴叶的功效与作用有很多,那么番石榴叶有副作用吗?
番石榴叶取之自然,外敷的话是没有副作用的。至于内食,研究暂未发现番石榴有化学的副作用。但将番石榴叶进行泡水喝,从而达到减肥功效,这种方法有依懒性,食用过多的话会造成肠胃不舒服,而且容易反弹。
谨慎提示:
小孩以及孕妇忌食。
大便秘结、泻痢积滞未清者忌服。
据研究显示,番石榴叶具有很强的降血糖作用。番石榴叶对于糖尿病具有辅助作用,长期饮用番石榴叶茶,可以降低对降糖药物的依赖性,并可降低药物的使用剂量和频率,但不能代替药物治疗。
番石榴叶的作用机理是通过抑制肠道内糖苷酶活性,从而使食物中的淀粉等多糖不能有效降解为葡萄糖进入血液。因此,石榴叶茶长期饮用后,即使我们不控制食量,但是我们实际吸收的营养成分相当于降低了,所以可以有效抑制由于饮食引起的肥胖、高血糖和高血脂。另外石榴含有一种叫铬的元素,而大多数糖尿病患者身体里就缺少这种元素。铬对人体是相当重要的,它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。研究表明,铬能提升体内的葡萄糖容量,为糖尿病患者增加胰岛素。对于糖尿病患者来说,番石榴叶茶是一种理想的饮品。