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肇庆小吃大全_肇庆特色小吃美食介绍

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燕窝炖雪

简介

燕窝炖雪是广东肇庆的传统的汉族名点,属于粤菜系,是当地的名优特产。

产品特性:

燕窝炖雪采用优质雪燕窝炖制而成,食之有雪和冰的清甜,也有燕窝的爽滑柔嫩,是滋阴润燥,益气补中的靓汤。

产品功效:

燕窝炖雪为滋阴润燥之甜汤。汤中燕窝性味甘平,有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用,《本草从新》说它能“滋养肺阴、化痰止咳,补而能清,为调理虚损劳瘵之圣药”,《本草求真》认为其有“入肺生气,入肾滋水,入胃补中,俾其补不致燥,润不致滞”的作用。雪清润生津,冰益气和胃润肺。合而为汤,补而不燥,润而不腻,是调理虚劳羸弱之佳品。

注意事项:

感冒发热及脾胃湿盛者不宜用本汤。

做法

材料:

燕窝120克,雪3个,冰适量;

步骤:

(1)燕窝用清水泡浸,洗净,捡去羽毛、杂质。

(2)雪去皮、取肉并切小块。

(3)把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火隔开水炖3小时,调味供用。

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