虾肉历来被认为既是美味,又是滋补壮阳之妙品。基围虾肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,在年夜饭里一定会备受青睐。
虾的吃法多样,可制成多种美味佳肴。
我家孩子喜欢吃虾,但是最怕剥壳,特意给他做了这道虾仁娘白菜,虾泥Q弹,白菜清香,这道菜的特点是颜色鲜艳,口感清淡,因此特意用西王玉米胚芽油来烹饪。玉米胚芽油富含维生素E,有抗氧化、抗癌的功效,高温下野不会产生油烟,做出来的菜清清爽爽的,家人都非常的喜欢。点击查看更多:2017年夜饭菜谱推荐
食材主料:大白菜300克、油适量、盐适量、虾仁适量、猪肉适量、姜适量、淀粉适量、白糖适量、清汤适量、香油适量
步骤
1.所有的食材准备好
2.大白菜洗尽,放入沸水锅中汆烫至六成熟,捞出来沥干水
3.虾去壳,挑去虾线
5.打成均匀的泥
6.汆烫好的白菜内部拍上适量的淀粉
7.将肉泥放在白菜上
8.轻轻卷起来
9.锅倒入清水烧热,隔水蒸熟白菜卷,拿出切段装盘
10.锅烧热,倒入油烧开
11.倒入清汤,加盐,白糖煮沸,用水淀粉勾芡,淋入香油
12.浇在白菜段上即可。
小贴士
1、白菜不能汆烫过熟,五六成熟最佳,如果太熟,酿入馅后不好成型,蒸制后过烂,影响口感。
2、水淀粉不宜过厚。影响外观。