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糯米莲藕豆浆的家常做法

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　　这款豆浆能够通便、排毒，帮助排除身体内的废物，增加机体的抗病能力。

　　食材主料

　　黄豆50g、糯米30g、莲藕20g、清水1000ml

　　步骤

<a href=/shicai/mimian/NuoMi/index.html target=_blank><u>糯米</u></a><a href=/shicai/shucai/LianOu/index.html target=_blank><u>莲<a href=/shicai/shucai/Ou/index.html target=_blank><u>藕</u></a></u></a><a href=/shicai/mimian/DouJiang/index.html target=_blank><u>豆浆</u></a>的做法步骤1

　　1.准备食材

<a href=/shicai/mimian/NuoMi/index.html target=_blank><u>糯米</u></a><a href=/shicai/shucai/LianOu/index.html target=_blank><u>莲<a href=/shicai/shucai/Ou/index.html target=_blank><u>藕</u></a></u></a><a href=/shicai/mimian/DouJiang/index.html target=_blank><u>豆浆</u></a>的做法步骤2

　　2.糯米、黄豆洗净，莲藕去皮切丁

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　　3.把食材放入破壁机

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　　4.加清水

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　　5.开启豆浆键，程序结束即可

　　小贴士：喜欢甜味的可以加点蜂蜜