食材介绍

酒酿一盒 苹果一个 鸡蛋一个  冰糖适量  枸杞2g

苹果酒酿鸡蛋羹养颜丰胸必备哦的做法步骤:

1.准备好所有需要的材料

 

2.酒酿是菜市场买的，超市都有卖的，如果一个人吃的话买小瓶的就可以

 

3.苹果去皮切成小丁备用

 

4.一个大一点的容器里放入适量的盐水，盐不需要太多，把苹果放里面浸泡一下这样做苹果不会变色

 

5. 枸杞提前浸泡一下，更有利于营养吸收哦

 

6.鸡蛋一个打散

 

7.煮锅里放入适量水，不用太多哦，煮开后放入苹果粒，煮大约三四分钟

 

8.在放入酒酿，用勺子搅匀

 

9.接着倒入少许冰糖，看个人喜甜程度吧

 

10.冰糖溶化之后放入泡好的枸杞

 

11.转小火慢慢的一圈圈的打入鸡蛋液

 

12.不要马上搅拌哦，感觉凝固了再轻轻的搅匀，出锅即可，操作简单口感却很好

 

13.选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。