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大聚会的做法

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大聚会的做法

大聚会食材介绍

主料:

有机菜花(300克) 甘蓝(半个) 彩椒(1个) 土豆(1个) 西红柿(1个)

辅料:

油(适量)花椒(适量)五花肉(100克) (适量)

大聚会的做法步骤:

1.把菜花掰小块,彩椒切小块,橄榄菜切块

大聚会的做法

2.放在锅里面焯一会

大聚会的做法

3.土豆也焯一会,用凉水冲洗一下

大聚会的做法

4.热锅凉油,放入

大聚会的做法

5.放入五花肉炒炒

大聚会的做法

6.把切好的西红柿放入锅中炒烂

大聚会的做法

7.然后把所有的菜放入锅中翻炒,随后加入味达美,适量的盐,继续翻炒3分钟就好了!

大聚会的做法

8.装盘即可!各种蔬菜!各种营养!棒棒哒!

大聚会的做法

小贴士:

菜要记得焯水!这样便于缩短炒菜时间!容易入味!

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