大院里种着好几棵桑树,这几天用桑叶煮水喝腻了,换个方法吃吃看。 作用是驱风理气,清肝明目。非常适合吸烟、喉咙不适的人士。 本人独创,转载请注明出处。
主料
糯米粉350克 开水300克 面粉200克 桑叶5张 薄荷(鲜)100克
辅料
薄桑团子的做法
1.薄荷洗干净剁碎
2.桑叶洗干净剁碎
3.水煮开
4.加入白砂糖
6.用筷子把粉、水混合成团,加入桑叶、薄荷沫
7.揉成团
8.揪30g左右一个的小剂子,中间微厚,周围薄,包入适量红豆沙
9.轻轻搓成条,用桑叶裹住
10.锅里煮开水,放上蒸片,再把团子放上,大火蒸25分钟即可
烹饪技巧
1.桑叶、薄荷要用新鲜的,摘嫩点的做; 2.和糯米面团的时候用开水,面团口感更好,注意烫手; 3.和面时多揉,多揉可以增加面团的弹性,蒸好放凉了吃很有嚼劲哦; 4.糯米粉、面粉吸水量不同,注意留出点开水,防止水份过多。