肉酿苦瓜的做法
来源:家常菜网 分类:闽菜 时间:2017-01-14 16:24:44
肉酿苦瓜怎么做好吃?家里学做肉酿苦瓜需要哪些食材?做菜网的小编为您提供肉酿苦瓜的家常做法图解,让厨房新手也能做出美味可口的肉酿苦瓜的做法。
肉酿苦瓜食材介绍
主料:
肉馅(70克) 苦瓜(1个) 花椒粉(适量) 盐(适量) 海鲜酱油(适量) 鸡粉(适量) 香油(少许) 米椒(1个点缀)
肉酿苦瓜的做法步骤:
1.准备肉馅
2.准备苦瓜,洗净切块,去籽。
3.肉馅加入花椒粉,盐,海鲜酱油,鸡粉,香油搅拌均匀。
4.苦瓜在开水中烫一下去去苦味
5.将肉馅逐个添加至苦瓜中心
6.平底锅加油下苦瓜肉煎制
7.煎至两面略黄即可
8.放入盘中入烧开水的蒸锅蒸15分钟
9.蒸熟的酿肉苦瓜
10.打火将蒸熟的酿苦瓜中的汤汁倒入锅中
11.加少许海鲜酱油
12.浇在酿肉苦瓜上,加米椒圈点缀。
1小贴士:
蒸锅烧开再放入酿肉苦瓜蒸制