鸡肉粥的做法大全

鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。而鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。肌肉中含有鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，对于营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。今天，我们就来看看鸡肉粥的做法大全有哪些吧。

香菇鸡肉粥

食物主料

大米、鸡胸肉

食物辅料

香菇、玉米、胡萝卜、盐、胡椒粉

制作步骤

1、先将胡萝卜洗净，切成丁，香菇洗净切开，鸡胸肉洗净切片。

2、锅中倒入小半锅清水，下入洗净的大米，用大火烧开，转小火慢煮半个小时。

3、当大米煮至烂开，放入香菇、玉米、胡萝卜粒，再煮二十分钟。

4、再倒入鸡肉，加一勺半盐、适量食用油、撒少许胡椒粉提鲜，拌匀出锅食用。

鲜虾鸡肉粥

食物主料

大米、虾、鸡肉

食物辅料

油、盐、姜、胡椒粉、香葱、鱼露、耗油、生粉

制作步骤

1、将大米洗净，放入电压力锅中。

2、加足量的水，压上10分钟。

3、将鸡肉洗净切成小丁，加盐、油、耗油和生粉抓均腌制一会。

4、把虾用剪刀开背，顺便去掉肠线，剪去虾须和虾剑。

5、把处理好的虾冲洗干净，控干水，加入姜丝和鱼露抓匀。

6、把压好的粥移入砂锅，加入适量油和姜丝，大火烧开后转中小火煲并用勺子不停的搅动，至粥发粘。

7、加入鸡块转大火煮约10分钟，再倒入虾煮五分钟，

8、最后调入适量胡椒粉和盐搅匀，关火后撒入葱花即可。

丝瓜鸡肉粥

食物主材

丝瓜、鸡肉、江米

食物辅料

香菇、红辣椒、盐、鸡精、胡椒粉

制作步骤

1、将鸡肉洗净，切丝，香菇和葱洗净，也切成碎末。

2、将切好的香菇、葱和鸡肉放入碗中，加入盐、胡椒粉和鸡精腌制一会。

3、将丝瓜去皮洗净切成小丁，红辣椒去籽洗净切成小丁备用。

4、将江米洗净倒入锅中。

5、加足量水，煮至至米汤出米油。

6、放入腌制的鸡肉香菇粒在锅里煮5分钟。

7、再将丝瓜和甜椒粒放入锅里煮5分钟，粥粘稠的时候，关火装碗食用。

板栗鸡肉粥

食物主料

鸡腿、板栗、大米

食物辅料

姜、葱、杂菜、盐

制作步骤

1、将鸡腿在焯下水，姜洗净切丝，葱洗净切段。

2、将板栗剥去外壳，备用。

2、锅里加水，加入鸡腿、米和板栗，一起煮到米软烂粘稠，调入盐。

3、将煮熟的鸡腿捞出，去骨撕碎，捞出大葱扔掉，加入杂菜再次煮开即可。