小葱拌豆腐的做法
来源:家常菜网 分类:精选菜谱 时间:2017-01-14 14:32:35
小葱拌豆腐是一道经典的汉族名菜,小葱拌豆腐菜色色泽素雅淡洁,清香飘逸,鲜嫩爽口,并且小葱拌豆腐也被用做比喻一个人的品质。其实小葱拌豆腐的做法很是简单。
【食材准备】
【制作步骤】
1、豆腐清洗干净之后,放入锅中蒸熟备晾凉。
2、将蒸熟的豆腐切成小块,放入盘中备用。
3、香葱清洗干净之后,切成末放入盘中。
5、搅拌均匀之后,这道菜就完成了。
【食材准备】
【制作步骤】
1、小葱去掉黄叶,清洗干净,切成末备用。
2、将豆腐放在锅中蒸3分钟,捞出晾凉备用。
5、取一片比较宽的葱叶,从中间分开,然后卷成圆柱形。
6、入拌好的豆腐,上面再点一些黄豆酱,撕点葱丝,放在边上来点缀即可。
【食材准备】
【制作步骤】
2、将内酯豆腐黑底部的四角各剪开一个小口。
3、再将盒装豆腐上的包装膜揭掉,反扣倒在一个平盘上,轻轻取下豆腐盒。
小葱中含有大量的草酸,与豆腐相伴的时候,豆腐中的钙与葱里的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙,使豆腐中的钙质遭到破坏。而草酸恰恰是人体难以吸收的物体,多以不能长期的使用小葱拌豆腐。
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