通草猪蹄汤

我国民间流传着很多的偏方，其中食疗偏方非常多也比较被大众接受，其中很多都是对产妇有效果的，从怀孕期间去胎毒的偏方到出生后催乳，通乳的偏方，数不胜数，而这通草猪蹄汤就是通乳的偏方。

通草炖猪蹄

食材准备

猪蹄1只，通草少许，枸杞适量，葱姜适量。

方法步骤

1、将所有的材料洗净，猪蹄斩成大块，葱切段，姜切片；

2、锅中适量冷水，放入猪蹄，焯水，煮沸后3分钟捞出洗去浮沫；

3、砂锅中放入猪蹄，通草，枸杞和葱姜，加水，开火煮；

4、大火烧开后转为小火炖煮1小时，然后加入少许盐即可。

家常通草猪蹄汤

食材准备

猪蹄一只，通草3克，枸杞5粒，姜片少许，葱白2根，通草少许，炙甘草，香菇少许，姜片适量，盐适量。

方法步骤

1、猪脚洗净切块，香菇切成凉拌，猪脚和姜片焯烫后待用；

2、通草洗净后装入纱布袋中，所有的食材放入砂锅中；

3、加入1.5L的清水，大火煮沸，然后小火炖煮1小时；

4、猪脚熟透后加盐调味，关火即可。

通草猪蹄汤的作用

通草炖猪蹄是我国民间的偏方，主要是起到通乳的作用，有一些产妇缺乳可以尝试这种滋补汤品。不过具体的效果因人而异，另外加上炙甘草能够补气调理脾胃，效果不错。