苦菊不能和什么一起吃？苦菊不能和什么同食？

苦菊不能和什么一起吃？苦菊不能和什么同食？

别名：苦菜、苦苣、狗牙生菜

禁忌人群：脾胃虚弱、纳少便溏者不宜食用。

适宜人群：一般人群均可食用。

相克	苦菊+葱：影响营养素的吸收
宜搭	苦菊+海蜇皮：情感降压预防动脉硬化
	苦菊+花生：清热解毒凉血止血

苦菊和葱能一起吃吗

苦菊

宜搭：海蜇皮、花生

相克：葱

功效：防治贫血，消暑保健、清热解毒，杀...

葱

不可以：影响营养素的吸收

苦菊和海蜇皮能一起吃吗

苦菊

宜搭：海蜇皮、花生

相克：葱

功效：防治贫血，消暑保健、清热解毒，杀...

海蜇皮

宜搭：木耳、苦菊

相克：白糖

可以：情感降压预防动脉硬化

苦菊和花生能一起吃吗

苦菊

宜搭：海蜇皮、花生

相克：葱

功效：防治贫血，消暑保健、清热解毒，杀...

花生

宜搭：鲫鱼、鲤鱼、猪蹄

相克：秋黄瓜、黄瓜、河蟹

功效：促进生长发育、健脑益智、延缓衰老

可以：清热解毒凉血止血