莲子不能和什么一起吃？莲子不能和什么同食？

莲子不能和什么一起吃？莲子不能和什么同食？

别名：莲肉、白莲子、建莲子、湘莲子、石莲肉

禁忌人群：中满痞胀及大便燥结者忌服。体虚或者脾胃功能弱者慎食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人。

相克	莲子+猪肚：易中毒
宜搭	莲子+木瓜：对缓解高血压冠心病有一定的疗效
	莲子+山药：健脾补肾
	莲子+红薯：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者
	莲子+南瓜：通便排毒

莲子和猪肚能一起吃吗

莲子

宜搭：木瓜、山药、红薯

相克：猪肚

功效：防癌抗癌、降血压、强心安神

猪肚

相克：菱角、莲子

功效：健脾胃、补气、补虚

不可以：易中毒

莲子和木瓜能一起吃吗

莲子

宜搭：木瓜、山药、红薯

相克：猪肚

功效：防癌抗癌、降血压、强心安神

木瓜

宜搭：带鱼、章鱼、蘑菇

相克：皮皮虾、虾

功效：健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌

可以：对缓解高血压冠心病有一定的疗效

莲子和山药能一起吃吗

莲子

宜搭：木瓜、山药、红薯

相克：猪肚

功效：防癌抗癌、降血压、强心安神

山药

宜搭：鸭肉、枣（鲜）、扁豆

相克：猪肝、鲫鱼、荞麦米

功效：健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖

可以：健脾补肾

莲子和红薯能一起吃吗

莲子

宜搭：木瓜、山药、红薯

相克：猪肚

功效：防癌抗癌、降血压、强心安神

红薯

宜搭：莲子、猪小排、芹菜

相克：鸡肉、西红柿、柿子

功效：抗癌、通便减肥、提高免疫力

可以：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者

莲子和南瓜能一起吃吗

莲子

宜搭：木瓜、山药、红薯

相克：猪肚

功效：防癌抗癌、降血压、强心安神

南瓜

宜搭：猪肉、枣（鲜）、绿豆

相克：螃蟹、皮皮虾、油菜

功效：防癌治癌、保护胃粘膜、降血糖降血压

可以：通便排毒