红豆茯苓莲子汤的材料：红豆量米杯一杯半、掌心大的茯苓三大片、莲子150g、糖

红豆茯苓莲子汤的做法：

1。红豆洗净泡两小时，茯苓剥成指甲大小泡水两小时，莲子洗净备用。

2。将泡好的红豆和茯苓用沙锅或电锅中，加水到七--八分满，煮透。

3。再加入莲子，煮熟后加糖。