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大理小吃大全_大理特色小吃美食介绍

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白族泥鳅豆腐

简介

泥鳅豆腐是大理白族的风味名菜。添加了食材豆腐泥鳅蛋白质营养价值丰富。适合一年四季各气节食用。泥鳅豆腐难度很大,平时要多做试验。泥鳅要选野生泥鳅才可能成功。

做法

主料:活泥鳅500克。配料:鲜牛奶200克,豆腐1块(重500克),云腿片50克,小瓜、番茄各2个,富强粉、水发粉丝土豆各100克,青辣椒10个,小白菜心5棵,1个。调料:精盐25克,味精5克,白胡椒20粒,鲜花椒叶10片,去皮蒜瓣50克,生2片,芝麻油20克,酥油200克。

做法:1、取面盆一个,注入清水,加富强粉(40克),滴上几滴芝麻油,放入泥鳅,任其吐去污物,再取出放入清水中养着。2、番茄、青椒洗净,分别切为4瓣。小瓜洗净,切成滚刀块。洋去老皮,洗净切为片。白菜洗净,分别切为2瓣。土豆去皮洗净,切成滚刀块。3、炒锅上中火,下酥油化开,用箩筛滤去杂质。将锅洗净,注入酥油,热时下蒜瓣过油,加入小瓜、云腿、番茄、青椒、白菜、洋土豆煸炒几下;再下富强粉(60克)、盐、胡椒粉、花椒叶、粉丝味精拌匀,倒入土锅内;然后将豆腐放入,注入清水2000毫升以及牛奶,放入泥鳅,盖上盖,置于中火上,随着汤汁徐徐升温,泥鳅就往豆腐里钻,待熟透浇上麻油即可上桌。

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