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8.山药红豆粥
主料:红豆50g,山药200g。
辅料:薏米50g,水适量。
步骤:
1.所需材料:红豆、薏米、上药、冰糖
2.红豆提前泡发
3.山药洗净去皮、切块
4.冰糖准备好
5.将泡发的红豆与薏米一同放入煮锅,水适量,大火烧开,转小火熬。
6.待红豆开花了,放入山药块再一起熬15分钟,关火出锅,加入冰糖。
7.微甜的【山药红豆粥】可以喝啦
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