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健康又营养的儿童食谱大全 简单易学宝宝爱吃的可口饭菜

来源: 家常菜网 编辑:家常菜网 访问手机版

  六、蚝油鸡翅

  鸡翅中的味道非常鲜美,不肥不腻,肉肉的分量刚刚好。现在的冷鲜翅中肉质很松软,非常容易入味,我是做给宝宝吃的,所以的比例比较多,喜欢辣味的童鞋放点花椒或干辣椒就好,轻轻松松就能做出自己喜欢的美味。

  食材

  鸡翅中500g、油适量、盐适量、红一块、生一块、大蒜5瓣、料酒2大勺、老抽1大勺、蚝油适量、八角2个。

  步骤

<a href=/shicai/diaoweipin/kzmoban/index.html target=_blank><u>蚝油</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiChi/index.html target=_blank><u>鸡翅</u></a>的做法步骤1

  1.鸡翅洗净,表面划2刀

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  2.锅中倒油,烧热后加入蒜和鸡翅进行翻炒

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  3.炒出香味之后放入红

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  4.待红融化后加入盐,料酒,老抽,蚝油八角和适量的清水,加盖大火煮开后转中小火闷墩约20分钟

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  5.打开锅盖,开大火收汁,即可装盘

  小贴士

  1:要想让鸡翅更好的入味,最好提前将鸡翅划2道口子,这种做法入味的效果不错哦。

  2:蚝油本身已经非常鲜美了,完全可以省去鸡精之类的提鲜调料哦。

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