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心火旺吃什么药 心火旺吃什么食物好

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心火旺盛大家一般都知道吧,但是心火旺盛和肝火旺盛可不一样哦,心火旺盛是一种心理表现。那么心火旺吃什么药呢?下面我们就来看看吧。

心火旺是一种心理表现。心火旺分虚实两种。和平常人们所说的上火也是有区别的,不要混淆了,那么我们该如何治疗心火旺盛呢?心火旺吃什么食物好呢?小编来为大家仔细的介绍吧。


心火旺吃什么药

心火:分虚实两种,虚火表现为悸烦不宁,寐少梦多,手足心热,盗汗,口干舌燥或舌疮频发等,舌红少苔,脉细数。实火表现为心悸阵作,烦热躁动不安,寐多噩梦,面红目赤,口干苦,喜凉饮,口舌糜烂肿痛,小便短赤灼热,舌尖红绛,苔黄,脉数有力。

治疗“上火”要注意两点:

一是选用中药,而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本,后者却只能针对症状治其标。

二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用导赤散等,治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火,最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类,有时并不奏效,反而误事。

去心火的食疗方法

金银花甘草汤

做法:将药材金银花30克、甘草10克、薄荷5克加1500毫升水先煎沸,改小火煮5分钟,留汁去渣,可以当茶饮用。

百合银耳

做法:去皮去核切块,百合剥开洗净,枸杞用清水冲洗干净;银耳用清水浸泡2小时,泡开后撕开剪去根。锅里放入银耳

加入足量清水,烧开后转小火慢炖半小时,加百合炖15分钟,加块继续炖15分钟,加入枸杞和冰,至冰融化即可。

银花甘草汤

材料:药材金银花30克、甘草10克、薄荷5克

做法:药材加1500毫升水先煎沸,改小火煮5分钟,留汁去渣,可以当茶饮用。

莲子栀子冰

材料:莲子30g、栀子15g(布包)、加冰20g

做法:加水熬25分钟,吃莲子,喝汤。

莲子汤去心火

做法:干燥莲子200公克、冰75公克、水1000㏄。将全部的莲子放入水中洗净后,再泡入冷水中约1小时至微软。将莲子放入锅中,煮约2小时即可。


去心火的食物

味甘微酸性寒,有清热润肺、除烦止渴的功效,对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用去核塞入冰蜂蜜熟后食用。注意汁性寒,便稀者少食。

桑葚

味甘酸性寒,有滋阴补益肝肾的作用。对于阴虚内热引起的耳鸣、失眠、心悸有辅助治疗作用。

荸荠

味甘性微寒,有清热解渴化痰作用,适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者。可以生食也可炒菜,还可以捣汁冷服,对咽喉肿痛尤佳。

百合

味甘微苦性微寒,能清热又能润燥,对肺阴不足引起的干咳、少痰或低热、咽喉肿痛均有效。用鲜百合捣汁加水饮之,亦可煮食,也可用冰一起煮食。

芹菜

味甘苦性微寒凉,有清肝火、通利脉的功效,对头晕、面红目赤、牙龈肿痛等有辅助疗效。可以凉拌,也可水煎饮。

花菜

味甘性凉平,有清热解毒功效。可用于牙龈肿痛、肝火、头痛头晕、鼻衄等。