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山药排骨的做法大全

来源: 家常菜网 编辑:家常菜网 访问手机版

营养山药排骨的做法

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食材准备

肋排750克,山药400克,枸杞50克,精盐,绍酒,段,生片。

方法步骤

1.将猪肋排剁块,漂尽污;山药洗净,去皮,切成滚刀块;枸杞用清水浸泡。洗净待用。

2.锅上火,放入清水,烧沸。分别将山药块、排骨焯水。洗净待用。

3.将排骨放入沙锅中。加清水、段、生片、绍酒,大火烧沸,撇去浮沫,小火炖至排骨八成熟时,加入山药枸杞。继续炖至排骨酥烂时,加入精盐调味即成。

小贴士

山药酥糯可口,汤汁鲜美诱人,山药炖汤一般我们希望山药有相对酥的口感,煮约20分钟左右即可达到这样的口感。如果和排骨同炖,则要将排骨先炖至半酥再放入山药,否则山药会因炖得过久而烂掉。