紫菜包饭
紫菜包饭,简单方便,吃起来省事,能够吸引小朋友的关注,外出野餐的时候带上,那感觉更好。
原料:
五常
香米、
菠菜、
鸡蛋、胡
萝卜、
火腿、
肉松、腌
萝卜调料:
盐、
芝麻油(香油)
做法:
1、准备好所有配料。
2、
鸡蛋打散,起锅摊成蛋
饼盛出备用。
3、锅内放少许油,下入菠菜炒至菠菜变软。
4、锅内放少许油,下
胡萝卜丝炒至断生。
5、
蒸好的
米饭打散。
6、调入
芝麻油、少许盐拌匀。
7、
寿司帘上铺
紫菜,
米饭铺均匀,最边缘不要铺。
8、依次码入
火腿、
鸡蛋、菠菜、
肉松、腌
萝卜。
9、从一端卷起,一边卷一边将卷好的部分捏紧,最后在
紫菜边缘沾少许水与贴实。