糯米有利于养
血止
血,滋阴补虚。我有时候喜欢下厨犒劳自己时,就做这道最爱的
糯米肉丸子。
材料:
糯米130克,
猪肉馅200克(略肥),
鸡蛋2个,
酱油8毫升,
精盐5克,
胡椒粉1克,水豆粉30克,蒜末8克,
姜末5克,清水20毫升
做法:1.将
糯米淘洗干净,浸泡4小时备用。这样可以让
糯米蒸后更糯。 然后将
糯米沥干水分放入碗中备用。
2.
猪肉馅装入搅拌盆内,放入
鸡蛋、水淀粉、盐、
姜末、蒜末、
酱油、胡椒粉,少许清水用力向一个方向搅拌混合均匀,需要搅拌10分钟,这样肉丸才筋道。
3.把搅拌好的肉馅用手搓成约直径2厘米左右的丸子,在沥干水分的
糯米中滚动,直到肉丸上粘满了
糯米,看不见肉馅为止。
4.蒸锅置火上,在蒸锅中倒足够的水,将
糯米肉丸放在竹制的蒸笼内,放置入锅中,用大火蒸35分钟,待熟后即可。