别名:胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆
禁忌人群:中焦虚寒者、蚕豆过敏者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用,尤适宜老人、学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者。
相克 | 蚕豆+海螺:腹胀 |
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蚕豆+田螺:一起吃会肠绞痛 | |
宜搭 | 蚕豆+白菜:增加抵抗力 |
蚕豆+枸杞子:清肝去火 |
宜搭:白菜、枸杞子
功效:延缓动脉硬化、降低胆固醇、防癌抗癌
宜搭:藕
功效:明目、清肺、醒酒
不可以:腹胀宜搭:白菜、枸杞子
功效:延缓动脉硬化、降低胆固醇、防癌抗癌
不可以:一起吃会肠绞痛蚕豆和白菜能一起吃吗
宜搭:白菜、枸杞子
功效:延缓动脉硬化、降低胆固醇、防癌抗癌
白菜
相克:兔肉、山竹
功效:增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃
可以:增加抵抗力宜搭:白菜、枸杞子
功效:延缓动脉硬化、降低胆固醇、防癌抗癌
枸杞子
功效:明目、提高机体免疫力、降三高
可以:清肝去火