别名:栗子、毛栗
禁忌人群:脾胃虚寒、消化不良者忌食;糖尿病人忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜老人肾虚者食用,对中老年人腰酸腰痛,腿脚无力,小便频多者尤宜;适宜老年气管炎咳喘,内寒泄泻者食用。
相克 | 板栗+牛排:呕吐 |
---|---|
板栗+羊肉:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐 | |
板栗+杏仁:一起吃会胃痛 | |
板栗+牛腩:引起呕吐 | |
板栗+牛肉:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化 | |
宜搭 | 板栗+大白菜:去除雀斑和黑眼圈 |
板栗+白菜:去除雀斑和黑眼圈 | |
板栗+鸡肉:补血养身 |
宜搭:大白菜、白菜、鸡肉
功效:抗衰老、小儿口舌生疮、老年人的食...
相克:白酒、板栗、韭菜
不可以:呕吐宜搭:大白菜、白菜、鸡肉
功效:抗衰老、小儿口舌生疮、老年人的食...
功效:温补脾胃、温补肝肾、补血温经
不可以:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐宜搭:大白菜、白菜、鸡肉
功效:抗衰老、小儿口舌生疮、老年人的食...
功效:润肺、降低胆固醇、促进皮肤血液循环
不可以:一起吃会胃痛宜搭:大白菜、白菜、鸡肉
功效:抗衰老、小儿口舌生疮、老年人的食...
不可以:引起呕吐宜搭:大白菜、白菜、鸡肉
功效:抗衰老、小儿口舌生疮、老年人的食...
功效:增长肌肉、增加免疫力、促进康复
不可以:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化板栗和大白菜能一起吃吗
宜搭:大白菜、白菜、鸡肉
功效:抗衰老、小儿口舌生疮、老年人的食...
大白菜
可以:去除雀斑和黑眼圈板栗和白菜能一起吃吗
宜搭:大白菜、白菜、鸡肉
功效:抗衰老、小儿口舌生疮、老年人的食...
白菜
相克:兔肉、山竹
功效:增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃
可以:去除雀斑和黑眼圈宜搭:大白菜、白菜、鸡肉
功效:抗衰老、小儿口舌生疮、老年人的食...
功效:强身健体、提高免疫力、补肾精
可以:补血养身