别名:稻米
禁忌人群:糖尿病人少食。
适宜人群:一般人群均可食用。
相克 | 大米+蜂蜜:一起吃会胃痛 |
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大米+蕨菜:降低维生素B1的消化吸收 | |
宜搭 | 大米+桂圆:补元气 |
大米+桂圆肉:补元气 | |
大米+胡萝卜:改善胃肠功能 |
功效:补充营养素的基础食物、婴儿辅助饮食
相克:米饭、韭菜、菠菜
功效:心血管患者的佳品、保护肝脏、增强...
不可以:一起吃会胃痛功效:补充营养素的基础食物、婴儿辅助饮食
功效:蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可...
不可以:降低维生素B1的消化吸收功效:补充营养素的基础食物、婴儿辅助饮食
功效:健脑安神、抑制子宫肌瘤、恢复体力
可以:补元气功效:补充营养素的基础食物、婴儿辅助饮食
桂圆肉
功效:健脑安神、抑制子宫肌瘤、恢复体力
可以:补元气功效:补充营养素的基础食物、婴儿辅助饮食
胡萝卜
功效:增强抵抗力、降糖降脂、明目
可以:改善胃肠功能