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一岁半宝宝的营养食谱大全 一岁半宝宝食谱具体做法带图片

来源: 家常菜网 编辑:家常菜网 访问手机版

  四、海绵宝宝蛋包饭

  海绵宝宝超萌的表情总是让人记忆深刻,尤其是那两颗大板牙甚是可爱。做个充满童趣的蛋包饭来吸引宝宝注意力吧。

  食材主料:米饭200g、玉米1勺、青豆1勺、香菇粒1勺、胡萝卜粒1勺、鸡蛋2个、海苔1张、玉米淀粉适量

  步骤

海绵宝宝蛋包饭的做法步骤1

  1.准备好食材。

海绵宝宝蛋包饭的做法步骤2

  2.1个蛋白2个蛋黄搅拌,加适量玉米淀粉,尽量把蛋白里面的筋挑出来,在不沾锅底薄薄抹层油倒入蛋液摊成蛋饼,用两个蛋黄为了蛋饼颜色更金黄。

海绵宝宝蛋包饭的做法步骤3

  3.把剩下的1个蛋白也摊成蛋白饼,用来做眼睛和牙齿。

海绵宝宝蛋包饭的做法步骤4

  4.不粘锅倒油,加入玉米青豆香菇、胡萝卜煸炒至8分熟,倒入米饭继续炒匀,加少量食盐调味。

海绵宝宝蛋包饭的做法步骤5

  5.把炒好的米饭倒在蛋饼上。

海绵宝宝蛋包饭的做法步骤6

  6.包成方形,后面多余的裁掉一点做海绵宝宝鼻子。

海绵宝宝蛋包饭的做法步骤7

  7.用圆形模具在白色蛋饼上压出海绵宝宝眼睛。

海绵宝宝蛋包饭的做法步骤8

  8.上面蓝色的眼球我用了点蓝色的果膏,最上面眼珠是海苔,再用海苔剪出眉毛和睫毛装饰,眼睛下面合适距离做一个横切口,插入鼻子,再用一条边角料做嘴巴,用白色蛋饼剪出牙齿。