欢迎来到【家常菜】网!

推荐几款对抗雾霾天的日常饮食 对抗雾霾天气有妙招

来源: 家常菜网 编辑:家常菜网 访问手机版

  五、罗汉果猪肺

  罗汉果:益肺气、润咽喉、去咳化痰,发问嗓音沙哑症状; :调理肺气、止咳平喘,改善喘咳痰多、胸满闷胀,也能润肠通便; 猪肺:补肺气,止咳嗽。 百合:润肺止咳,清心安神

  食材猪肺罗汉果、甜百合

  罗汉果猪肺汤的做法步骤

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解1

  1. 买回来的猪肺

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解2

  2. 不要切开,通过大气管往里面冲水,猪肺会慢慢的膨胀变大。

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解3

  3. 用手抓肺叶用力把水挤出来。

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解4

  4. 再通过大气管往里冲水,再挤水,如此反复多次,直至冲洗干净猪肺里面的水,猪肺变白。

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解5

  5. 再把猪肺切成小块。

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解6

  6. 把切成小块的猪肺放盆里冲洗,捞起来再冲洗,重复2遍。

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解7

  7. 锅内放凉水,把猪肺放进锅内,开大火煮开。

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解8

  8. 水煮开后,猪肺受热收缩,会有大量的浮沫挤出。

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解9

  9. 水开后煮1分钟左右,将猪肺沥干水,再倒进盆里冲洗干净浮沫,冲洗2遍。这样处理过的猪肺就非常的干净了,可以放心的用来做吃的了。

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解10

  10. 将处理干净的猪肺沥干水备用。

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解11

  11. 罗汉果、南百合洗净备用。

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解12

  12. 锅内加水,将罗汉果敲碎,和百合一起倒入锅内。

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解13

  13. 把猪肺也倒入锅内。

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解14

  14. 开大火煮开,转小火1个小时。

<a href=/shicai/guopin/LuoHanGuo/index.html target=_blank><u>罗汉果</u></a><a href=/shicai/guopin/XingRen/index.html target=_blank><u><a href=/shicai/guopin/Xing/index.html target=_blank><u>杏</u></a>仁</u></a><a href=/shicai/rouqin/ZhuFei/index.html target=_blank><u>猪肺</u></a>汤的做法图解15

  15. 加1小匙盐,润肺止咳的罗汉果猪肺汤出锅了。