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芝麻营养价值
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芝麻为胡麻科植物脂麻的种子。白
芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白
芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。
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芝麻酥
饼的做法主料:
小麦面粉260克
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芝麻酥饼的做法辅料:白
芝麻白
芝麻酥饼的做法调料:色拉油60克食盐8克水95克
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芝麻酥饼的做法:
1、首先做饼皮,
面粉和盐拌匀,慢慢倒入开水,用筷子边搅边倒,再加入凉水和色拉油,揉成光滑的面团(饼皮用的是半烫面做法,会较湿粘)
2、表面抹油,盖上保鲜膜醒30分钟
3、饼皮醒置的时间把油酥做好
4、色拉油加热到七成,慢慢冲入加了盐的
面粉中,晾凉待用
5、面团醒好后分剂,擀成圆形,把油酥均匀的抹在饼皮上
6、卷起成圆柱形,再盘起
7、松驰15分钟后压扁成饼坯
8、表面喷少许清水,沾满
芝麻9、放入电饼铛烙制两面金黄即可
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芝麻色拉油
小麦面粉