别名:鳆鱼、鲍螺、九孔、紫鲍、盘鲍、大鲍、石决明、白戟鱼、阔口鱼、白冀、鲴鱼、明目鱼
禁忌人群:痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤;感冒发烧或阴虚喉痛的人忌食;素有顽癣痼疾之人忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者。
相克 | 鲍鱼+牛肝:易发生消化不良 |
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鲍鱼+鸡肉:影响消化吸收 | |
宜搭 | 鲍鱼+竹笋:营养全面,易于吸收 |
鲍鱼和能一起吃吗
宜搭:竹笋
功效:提高免疫力、调经润肠、促进生长发育
不可以:易发生消化不良
宜搭:竹笋
功效:提高免疫力、调经润肠、促进生长发育
功效:强身健体、提高免疫力、补肾精
不可以:影响消化吸收宜搭:竹笋
功效:提高免疫力、调经润肠、促进生长发育
功效:开胃健脾、宽胸利膈、通肠排便、降...
可以:营养全面,易于吸收