禁忌人群:不宜多食;消化功能不好、素体脾虚者少食;腹痛便溏者,乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者,脾胃虚寒者忌食。
适宜人群:一般人均宜食用。尤其适宜甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生者。
相克 | 紫菜+柿子:影响钙的吸收 |
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宜搭 | 紫菜+鸡蛋:有利于营养素的吸收 |
紫菜+紫甘蓝:能吸收到更高的营养 | |
紫菜+白萝卜:清肺热治咳嗽 | |
紫菜+青萝卜:清肺热治咳嗽 |
相克:柿子
功效:预防甲状腺肿大、促进生长发育、预...
不可以:影响钙的吸收相克:柿子
功效:预防甲状腺肿大、促进生长发育、预...
相克:消炎片、雪莲果、红薯
功效:健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化
可以:有利于营养素的吸收紫菜和紫甘蓝能一起吃吗
相克:柿子
功效:预防甲状腺肿大、促进生长发育、预...
紫甘蓝
相克:苹果
功效:抗衰老、维护皮肤健康、减肥
可以:能吸收到更高的营养相克:柿子
功效:预防甲状腺肿大、促进生长发育、预...
白萝卜
功效:增强免疫力、促消化、保护肠胃
可以:清肺热治咳嗽相克:柿子
功效:预防甲状腺肿大、促进生长发育、预...
青萝卜
相克:木耳
功效:增强机体免疫力、促进消化、保护肠胃
可以:清肺热治咳嗽