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食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

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: 汤圆不宜多吃更别油煎炸; 2017-01-14; 元宵节快到了，吃汤圆是最应景的传统民俗，在此我们提醒您，在品味美味的汤圆时，千万不要过量，因为汤圆中多半加入过多的糖分及猪油，过量摄取这些食品会对人体造成负面的影...

: 油饼适用人群; 2017-01-14; 一般人群均可食用高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用；老年人、孕妇、肥胖人群少食或不食。

: 对高质量饭团的需求; 2017-01-14; 对高质量饭团的需求饭团世界中最新的发展莫过于饭团咖啡馆的出现。这些特色商店正是这几年来咖啡热潮达到巅峰，以及日式风格全面复苏下的产物。随处可见新潮的饭团咖啡馆。连...

: 广式月饼介绍; 2017-01-14; 广式月饼是我国南方，特别是广东民间传统应节食品—— 中秋月饼的一个形式，广式月饼闻名于世，最基本的还是在于它的选料和制作技艺无比精巧，其特点是皮薄松软、油光闪闪、色...

: 大麦炒面有助于治便秘; 2017-01-14; 大麦炒面治老年便秘一法，其具体治法虽然未见于文献记载，但据药理分析，此方能调和脾胃，促进消化，故对治疗大便燥结及老年性便秘有一定帮助。将大麦面粉在铁锅内用文火炒熟...

: 油炒面知识介绍; 2017-01-14; 青海家常食物。沸水中倒入适量清油，调以葱末、椒盐等佐料，将面粉徐徐撒进油锅；待面粉充分吸收水和油后，摊平锅内面粉，垂直戳几个洞，以利排气；再加锅盖纹火焖烧约半小时...

: 胡椒盐简介; 2017-01-14; 胡椒盐是由白胡椒粉和细盐调制而成，味道辛辣，能刺激食慾，更能带出食物的芳香，一般重口味人士食用炸鸡时，特别喜欢加上胡椒盐，增添食物的美味，及满足胡椒盐为炸鸡带来的...

: 月饼经过返油期更好吃; 2017-01-14; 中秋节临近，月饼市场销售火爆。一些消费者在购买月饼时，认为离生产日期越近越好，甚至希望买到当天生产的月饼。对此，三亚市消协有关人员表示，消费者不要过度追求产品的新...

: 挂面选购烹饪全攻略; 2017-01-14; 挂面又称卷面、筒子面，是小麦粉添加盐、碱、水制成面条，切制成一定长度，再经悬挂干燥后的干面条。在中国已有2000多年的历史。挂面品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等；...

: 油饼知识介绍; 2017-01-14; 油饼类似油条，是一种油炸食品，但比油条短，脆，成一小圆圈状，和碗口差不多大。 1. 此类型早餐的热量高、油脂高，最好少吃，建议搭配豆浆食用。 2. 太过油腻的食物可使人记忆...

: 面条的经典健康吃法; 2017-01-14; 面条在中国，有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条最初的叫法。面条既属经济饱肚的主食，还是登大雅之堂的上佳美食。据史录，很多达官贵人均喜吃面，并以...

: 炒鸡蛋美味滑嫩窍门; 2017-01-14; 1、把蛤放进锅里煮熟，火不要太大，都张开嘴就好了，时间长了肉就硬了，影响口味 2、把肉剥出来，为防止有沙，可以用清水漂一下 3、几个鸡蛋打散，把蛤肉，切碎的葱花放进去，...

: 拉面简介分析; 2017-01-14; 拉面又称扯面、甩面、抻面，口感很有嚼劲，是中国主要的面食种类之一。拉面源于北方山东、山西一带，利用双手甩拉成长面条，完全不靠机器，是十分独特的制面技巧，相传日本的...

: 椒盐营养分析; 2017-01-14; 1. 花椒气味芳香，可除各种肉类的腥膻臭气，能促进唾液分泌，增加食欲； 2. 日本医学院研究发现，花椒能使血管扩张，从而能起到降低血压的作用。

: 享瘦轻食不復胖　橄欖油拌麵条; 2017-01-14; 肥胖是全民公敌，想要减重塑身，除多运动外，改变饮食习惯也很重要。营养师表示，瘦身不一定要捨弃美食，含有丰富维生素、纤维质的轻食，能让身体无负担又容光焕发，建议早晚...

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