五、小米槐花冰糖粥

　　食材主料：槐花20g、小米1量杯、冰糖适量、清水适量

　　步骤

　　1.将摘回来的槐花清洗干净。

　　2.准备好小米与冰糖。

　　3.小米洗干净之后倒入锅内。

　　4.注入适量清水，大火煮沸。

　　5.烧开之后转慢火继续煮约二十分钟。

　　6.加入冰糖之前转大火。

　　7.煮至冰糖溶化。

　　8.放入槐花。

　　9.搅拌均匀转慢火煮片刻熄火。

　　小贴士：小米忌与杏仁同食。槐花比较甜，所以糖尿病人不宜多食。