三、止咳花生汤
这阵子天气骤降,我最先抗不住感冒咳嗽喉咙发炎,打了3天的吊针,症状都好了就剩下咳嗽一直好不了,儿子被我传染了也咳嗽了,气管炎打了3天的肌肉针,后遗症也是咳嗽断不了根,昨晚和母亲通电话,她听到我的咳嗽声,就让我煮这道花生汤喝。没想到效果真的不错,我和儿子今天都没咳嗽了。
止咳花生汤的做法步骤
1. 做法很简单,把材料准备好:花生,大蒜,冰糖,放到高压锅里,加入适量的水,煮个1个小时就行了,喝汤吃花生,味道很不错的!
2. 煮好的花生汤颜色比较暗,如果不喜欢可以把花生皮去掉,那就如同银鹭花生牛奶一样好吃了,我没去皮,花生皮补血的,营养别浪费了才是!