禁忌人群:感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血压病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用。
相克 | 鸡腿+鲤鱼:容易引起身体不适 |
---|---|
鸡腿+芝麻:影响维生素的吸收 | |
宜搭 | 鸡腿+香菇:提供高质量蛋白质 |
宜搭:香菇
功效:强身健体、提高免疫力、补肾精
功效:消水肿通乳汁、明目、鲤鱼的脂肪多...
不可以:容易引起身体不适
宜搭:香菇
功效:强身健体、提高免疫力、补肾精
功效:防治皮肤炎症、养血护肤、滋补养生
不可以:影响维生素的吸收
宜搭:香菇
功效:强身健体、提高免疫力、补肾精
功效:提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌...
可以:提供高质量蛋白质