奶酪不能和什么一起吃？奶酪不能和什么同食？

别名：干酪、乳酪、芝士、起司、计司

禁忌人群：肥胖者慎食。

适宜人群：一把人群均可食用。

相克	奶酪+鲈鱼：引发痼疾
	奶酪+菠菜：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
	奶酪+羊肉：二者功能相反，不宜一起吃
	奶酪+莴笋：乳酪是油脂性食物，而莴苣性寒，二者同食，容易导致消化不良，或腹痛腹泻。同时，莴苣生食时，因洗涤不净，易受寄生虫污染，如钩虫、蛔虫等，皆不利于健康。

奶酪和鲈鱼能一起吃吗

奶酪

相克：鲈鱼、菠菜、羊肉

功效：补钙、增加人体抵抗力、促进胃肠蠕动

鲈鱼

宜搭：豆腐

相克：奶酪

功效：益肾安胎、维持神经系统的正常、补...

不可以：引发痼疾

奶酪和菠菜能一起吃吗

奶酪

相克：鲈鱼、菠菜、羊肉

功效：补钙、增加人体抵抗力、促进胃肠蠕动

菠菜

宜搭：鸡蛋、粉丝、猪肝

相克：蜂蜜、黄瓜、豆腐

功效：通肠导便、防治痔疮、促进生长发育...

不可以：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收

奶酪和羊肉能一起吃吗

奶酪

相克：鲈鱼、菠菜、羊肉

功效：补钙、增加人体抵抗力、促进胃肠蠕动

羊肉

宜搭：豆腐、白萝卜、香菜

相克：南瓜、豌豆苗、南瓜子

功效：温补脾胃、温补肝肾、补血温经

不可以：二者功能相反，不宜一起吃

奶酪和莴笋能一起吃吗

奶酪

相克：鲈鱼、菠菜、羊肉

功效：补钙、增加人体抵抗力、促进胃肠蠕动

莴笋

宜搭：芸豆、蒜苗

相克：细辛、奶酪、蜂蜜

功效：开通疏利、消积下气、利尿通乳、强...

不可以：乳酪是油脂性食物，而莴苣性寒，二者同食，容易导致消化不良，或腹痛腹泻。同时，莴苣生食时，因洗涤不净，易受寄生虫污染，如钩虫、蛔虫等，皆不利于健康。