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食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

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: 白芝麻酥饼怎么做？; 2017-01-14; 白芝麻营养价值白芝麻为胡麻科植物脂麻的种子。白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。...

: 大枣花卷怎么做？; 2017-01-14; 材料：中筋面粉500g，牛奶250g（可以用等量水代替）、安琪酵母5g、绵白糖30g、盐少许做法： 1、将牛奶在微波炉中或者煤气灶上加热至30-40℃（如果没有温度计，最简单的方法就是将手...

: 香菇肉饼怎么做？; 2017-01-14; 材料: 水发香菇300克，猪里脊150克，冬笋片50克，虾米20克，鸡蛋1个，料酒25克，鸡汤450克，精盐3克，味精2克，白糖3克，猪油30克,湿淀粉30克,油800克，芝麻油10克，葱、姜汁25克。做法...

: 鸡蛋炒饼怎么做？; 2017-01-14; 食材明细:烙饼适量白菜适量鸡蛋适量红辣椒适量葱适量姜适量盐适量鸡精适量制作步骤 1. 将烙饼切成丝备用。 2. 把切好的饼丝放入大碗中，磕入两个鸡蛋。 3. 放丁点盐搅匀备...

: 烤鸡肉饼怎么做？; 2017-01-14; 菜系及功效：青少年食谱补虚养身食谱营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：烤烤鸡肉饼的制作材料：主料：鸡肉250克,鸡蛋50克辅料：蘑菇(鲜蘑)50克,菜花50克,豌豆50克,土豆（黄...

: 全麦花卷怎么做？; 2017-01-14; 全麦花卷食材明细:特一粉300克全麦粉150克小米面150克酵母9克黑豆豆浆 300毫升葡萄干适量白糖 30克制作步骤 1. 将面粉、全麦粉、小米、酵母混合。 2. 豆浆加温一下。 3. 倒入面粉...

: 蒸肉饼怎么做？; 2017-01-14; 菜系及功效：补气食谱老人食谱补虚养身食谱滋阴食谱防癌抗癌食谱口味：原本味工艺：蒸蒸肉饼主料：猪肉(瘦)100克蒸肉饼辅料：灵芝3克蒸肉饼调料：酱油5克,盐2克,植物...

: 牛肉酥饼怎么做？; 2017-01-14; 材料：牛肉末、面粉、盐、酱油、葱、花椒面、五香粉做法： 1.面粉用烫面法，这样面团比较柔软，即：水烧开后慢慢倒入面粉盆中，利用擀面杖轻轻拌匀，水分不要一次加太多，面粉...

: 莲蓉酥饼怎么做？; 2017-01-14; 菜系及功效：美味糕点莲蓉酥饼的制作材料：主料：皮子：面粉10公斤熟猪油3.5公斤水适量油酥：面粉5公斤熟猪油2.5公斤馅料：半制品边蓉31.5公斤(同广式莲蓉月饼馅) 1.拌料：先将饼...

: 花生酥饼怎么做？; 2017-01-14; 用料：花生仁100克面粉（普通面粉，中筋的即可）100克细砂糖50克盐1/6小勺花生油55-60克表面装饰：花生仁若干、蛋黄少许做法： 1、生花生仁烤熟以后去除红衣，用搅拌机打碎 2、...

: 绿豆酥饼怎么做？; 2017-01-14; 材料：油皮材料：中筋面粉300g、麦芽糖20g、猪油65g、盐少许、沸水170g 油酥材料：中筋面粉200g、猪油100g （小烤箱建议分量减少一点制作，我用的是45l的烤箱）做法： 1、将油皮材料中...

: 马蹄花卷怎么做？; 2017-01-14; 菜系及功效：精品主食脾调养食谱胃调养食谱营养不良食谱清热去火食谱口味：咸味工艺：清蒸马蹄花卷的制作材料：主料：小麦面粉600克调料：盐10克,碱1克,香油5克,酵母15克马蹄...

: 豆腐肉饼怎么做？; 2017-01-14; 主料：豆腐300克牛肉100克植物油适量（煎饼用）调料：葱花1汤匙蒜末1/2匙芝麻(1/2匙檊碎 1/2粒状) 虾皮1匙(切成碎末)姜粉适量香油1大勺辣椒酱(根据自己的口味调整量的多少,不吃辣...

: 蔬菜炒饼怎么做？; 2017-01-14; 饼材料：低粉200克，水100克，炒饼材料：圆白菜200克(洗净后切成细长条备用)，调料：辣椒红油25克，生抽15克，老抽5克，糖2克蔬菜炒饼做法 1，低粉加水揉成一个面团 2，盖上保鲜膜...

: 麻酱花卷怎么做？; 2017-01-14; 麻酱花卷原料：材料：面粉300g、芝麻酱3-4勺、即发干酵母4g、温水适量示）调料：盐少许、白砂糖1小勺麻酱花卷小贴士： 1-2.将酵母在温水中化开，静置3、5分钟；徐徐倒入面粉盆中，...

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