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食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

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: 烤土豆条怎么做？; 2017-01-14; 材料：土豆、盐（我用的海盐）、橄榄油做法： 1、将土豆去皮洗净切成手指粗的条，冲净表面淀粉沥干水分。 2、倒入橄榄油和盐把土豆条拌匀。 3、烤箱预热200度，将土豆条放入烤盘...

: 泰式炒米粉怎么做？; 2017-01-14; 材料: 细米粉1/2包，肉片80公克，红葱酥15公克，蒜酥10公克，韭菜3根，透抽1条，红椒丝1/2条，水100㏄，蚝油1大匙，盐1/2茶匙，糖1茶匙，罗望子酱1/2茶匙，甜酱油1大匙，盐1/4茶匙，酱油...

: 有谁知道正宗的凉拌土豆丝怎么做阿?; 2017-01-14; 1. 土豆去皮切(刨)成丝，用冷水冲去土豆丝里的淀粉。青椒也切成丝，和土豆丝扔一起。 2. 水烧开，土豆丝和青椒丝在开水里川上20秒，不能让水烧开，否则土豆丝就不脆了。 3. 川好的...

: 凉拌土豆丝增肥吗?; 2017-01-14; 土豆丝淀粉含量比较高，但是土豆含大量纤维，润肠通便，帮助人体排泄废物。所以只要少吃含淀粉的主食就好了。不会增肥

: 凉拌金针菇的具体做法?; 2017-01-14; 金针菇拌芹菜的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱便秘食谱清热去火食谱高血压食谱口味：咸鲜味工艺：拌金针菇拌芹菜的制作材料：主料：芹菜300克,金针菇50克调料：醋10克...

: 怎样烤土豆片？; 2017-01-14; 1、切薄片（一定要薄，要不不脆）可以买专门的切片工具，很方便的 2、过盐水为了让它有味道，烤好后再撒细盐也可 3、沥干（一定要干）沥干后可以加想要的调料 4、扔容器上（用...

: 辣炒米粉怎么做？; 2017-01-14; 食材：米粉一大把，红肠1根，蒜苗3根，小葱1把，青椒3个，蒜3瓣，红辣椒3粒调料：拌饭酱2大勺，高鲜酱油2勺，盐少许，白胡椒少许，鸡精少许 1：米粉在水里泡一夜备用，再在锅中...

: 皮蛋拍黄瓜用甚么醋调味; 2017-01-14; 可以用白糖醋也能够用陈醋，个人喜好吧查看更多答案

: 炒米粉怎么做？; 2017-01-14; 材料：桂林米粉、肉丁、胡萝卜丁、香菇丁、木耳丁、青椒丁、洋葱丁。做法： 1.米粉下锅煮4-5分钟，关火后焖4分钟，然后捞出在凉水上冲洗1分钟，沥干水备用。 2.起油锅，放入肉丁...

: 松仁玉米怎么做？; 2017-01-14; 松仁玉米松子仁，营养丰富，口味独特，可以直接食用，也可以放入面包，蛋糕，饼干里面，还可以入菜哦。这道松仁玉米，清爽可口，还能补肾益气。主料：玉米(鲜)1根松子仁80克...

: 要做凉拌金针菇，怎么拌？; 2017-01-14; 不错呀·！！金针菇先用开水焯一下，捞出后，加入葱、姜末、蒜泥、花椒粉、胡椒粉、麻油、香油、鸡精、酱油、盐各适量。辣椒粉，倒入少量烧开的油。也可以依个人口味加入少量...

: 松仁玉米烙怎么做？; 2017-01-14; 松仁玉米烙优雅高贵的金色，在圣诞中代表基督王的身份，所以成为了圣诞不可或缺的一种色彩。就像这款玉米烙，虽制作简单却有着不俗的味道。材料: 罐装甜玉米粒200g，糯米粉10...

: 松仁玉米最好吃的做法？？; 2017-01-14; 楼主你好你讲的是不是这个菜啊松仁玉米烙原料：罐装玉米粒1听松仁50克鸡蛋液1个白糖、湿淀粉、色拉油各适量制法： 1．玉米粒入沸水锅中氽一水，捞出搌干水分，纳碗，加入鸡蛋...

: 拍黄瓜、凉拌菜、冷菜怎么做最好吃？; 2017-01-14; 怎么说呢.这要看个人口味,给你说点本人的心得吧.我一般都放酱油少许(大豆的,我觉得那个味道比较浓), 蒜蓉或者蒜末少许(用刀拍的蒜拍的越烂越好,然后切碎.依个人口味不爱吃蒜也可以...

: 拍黄瓜是否需要放香油; 2017-01-14; 涛哥，酱油，香油，蒜，请依个人口味添加～

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