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食材百科精选菜谱减肥红烧肉煲汤

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: 花生排骨汤怎么做？; 2017-01-14; [原料/调料] 焖香土豆罐头 1罐猪小排骨 1/2斤盐适量水 5杯 [制作流程] (1)将排骨洗净，先用热水汆烫过，以去除血水，将排骨捞起，用清水洗净备用。 (2)用另一锅子，将水煮沸后，...

: 豆腐海带汤怎么做？; 2017-01-14; 海带的营养价值: 海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺...

: 鲫鱼汤怎么做？; 2017-01-14; 时下正流行“一滴香，清水变浓汤”听到这个，你还敢喝外面的汤吗？说出来你可能不信，我这种做法实在太简单，一片姜，一片葱（甚至连这个也可省略），一锅水，一小时... 我把它...

: 鸡肉蘑菇汤怎么做？; 2017-01-14; 菜系及功效：私家菜脾调养食谱补虚养身食谱营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：烧鸡肉蘑菇汤的制作材料：主料：鸡肉500克,蘑菇(鲜蘑)100克,豌豆100克调料：盐10克教您鸡肉蘑菇汤怎...

: 莲藕排骨汤怎么做？; 2017-01-14; 莲藕的营养价值: 1. 清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 2. 通便止泻、健脾开胃：莲藕中含...

: 排骨蘑菇汤怎么做？; 2017-01-14; 菜系及功效：美味粥汤排骨蘑菇汤的制作材料：主料：大排骨500克, 鲜蘑菇汤100克, 番茄100克。绍酒15克, 精盐5克, 味精3克。教您排骨蘑菇汤怎么做，如何做排骨蘑菇汤才好吃 ①将每块...

: 番茄鲫鱼汤怎么做？; 2017-01-14; 【原料】鲫鱼两条，番茄【调料】花生油，生姜，葱，精盐【做法】做这个汤不需要啥调料，原汁原味就好，要不鱼的鲜味就会受到影响噢！（1）鲫鱼洗干净，鱼肚子里尤其要好好洗...

: 牛肉海带汤怎么做？; 2017-01-14; 主料：韩国海带一片、牛肉100克、韩国大酱1大匙调料：蒜蓉、酱油、香油、盐做法： 1、取一片干的韩国海带，用清水泡发；（下图中韩国海带与中国海带不同，一片就成泡出一小碗...

: 排骨海带汤怎么做？; 2017-01-14; 主料：猪排骨(大排)500克辅料：海带(鲜)300克调料：料酒10克,大葱10克,姜10克,盐4克,味精3克,鸡精3克,白砂糖4克,香油10克排骨海带汤的特色：排骨软烂，汤鲜味醇，营养丰富做法： 1....

: 大酱汤有多少种做法？; 2017-01-14; 材料：土豆一个，洋葱一个，豆腐一块，豆芽少许，西葫芦一只，牛肉少许，小银鱼若干，小辣椒一只，调料：韩国面豉酱一勺，辣酱一勺，盐，方法：1。取韩国石锅一只，加水烧开...

: 萝卜鲫鱼汤怎么做？; 2017-01-14; 【原料和步骤】 1.准备材料：鲫鱼1条，萝卜1个，姜1小块，葱2根。 2. 鲫鱼处理好洗净（腹内黑膜一定要去净），沥干水分。萝卜切薄片，姜切片。 ――萝卜用硬毛刷刷洗干净，萝卜皮...

: 酸辣蘑菇汤怎么做？; 2017-01-14; 主材：蘑菇配料：香干、胡萝卜、木耳、香菜、葱、姜调味料：盐、酱油、香醋、胡椒粉做法： 1、蘑菇用洗米水浸泡15分钟，切去老根洗干净沥水。 2、香干一片切丝，另取少量胡萝...

: 大酱汤怎么制作？; 2017-01-14; 用料：海鲜什锦200克、千页豆腐1/3块、土豆1只、青椒1只、香菇8朵、蘑菇6朵、大白菜3瓣、姜4片、大葱1/2根、韩国大酱4汤匙、韩国辣酱1.5汤匙做法： 1、海鲜什锦泡水，清洗干净。豆腐...

: 大酱汤怎么做？; 2017-01-14; 【材料】韩式大酱、豆腐、蘑菇、金针菇、牛肉片【做法】 1.豆腐切块； 2.蘑菇和金针菇洗净沥干； 3.牛肉片在沸水中快速焯一下后取出； 4.锅中注入清水，放入大酱，中小火将大酱融...

: 怎样熬鲫鱼汤白好喝; 2017-01-14; 先切姜片把鲫鱼放油煎到有点黄。然后煎豆腐也煎到有点黄黄的。放进去一齐煮沸，再放3元金针菇进去，待金针熟就可以了，汤很白很清甜的。

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